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建议
学习节制、平衡自己。记得回应别人对自己的关爱。避免过度自我膨胀，以免牛皮吹破，局面一发不可收拾。不要凡事独控，有时退一步，让自己的伴侣也有体验人生的机会。
相似名人
布克怀特(Margaret Bourke-White)美国摄影师、作家，二次大战时的第一位女性战地记者，鱼雷攻击事件的幸存者。曾出版11本书，图文创作皆出于她的手。
新英格兰小说家、反奴隶制度作家史都威(Harriet Beecher Stowe)，著有《黑奴呈天录》。
英国网球名将格拉夫(Steffi Graf)，她是史上赢得五百场单打胜利的最年轻的职业选手。
莫斯科保守党创建人兼钢琴家鲁宾斯基(Nicholas Rubinstein)。
格拉瓦(Che Guevara)拉丁美洲的共产游击队领袖，擅长游击战，坚信只有武装革命，才是改变贫穷和社会不公的惟一方法，他同时是医生、作家，著有《游击战争》，1967年遭到枪杀，他生前已是众人心目中的英雄，死后更成为不配的传奇人物。
美国五次奥运快速滑冰金牌得主海登(Eric Heiden)，每参赛必赢，曾赢得苏利文奖。
塔罗牌
大秘仪塔罗牌的第14张是“节制”。牌面上是一位守护天使，他能够保护我们，并使我们稳定。牌面正立时，节制正好调适我们的热情，不致过分越轨，帮我们获得新的真知，融入日常的生活中。不过牌面倒立时，意思是轻浮和过度追求时髦。
宋安蕾会受数字4（2+2=4）和天王星的影响。天王星代表的是反复无常以及爆炸性的特质。受数字4影响的人做事情或分析事情，有宋安蕾自己的一套，因此宋安蕾常常自信地与人唱反调，有时就会惹来别人的反感而树立不少敌人。宋安蕾也常反对规范与教条，一心想要改革社会。月亮（巨蟹座的主宰行星）加上天王星的双重影响，意味着宋安蕾的感情生活极具爆发性。因一个月只有22和11两天是数字成对的日子。宋安蕾22日出生的宋安蕾，会对双胞胎、对称性等各种成对的事物感兴趣。
健康
宋安蕾如果不花点时间好好在自我省思，迟早会面对严重的心理问题。若没考虑自己的体能，就一味地做激烈的运动，对身体有害无益，只会造成各种与压力有关的毛病，包括心脏、背部、胃方面的紧张。尽可能平时就维持营养丰富的饮食，再加上严格的固定用餐时间，以提供身体所需的养分以及补充每天消耗的体力。香烟和咖啡如果戒不掉，至少该节制一点。还要固定放假休息，常做一些体能消耗不大的运动。
建议
想办法把自己稳定下来。全盘考虑的整体观念是成功的诀窍。放轻松，享受你手头上的工作，即使什么都没做也无所谓，休息是为了走更远的路。学会虚怀若谷，不要为了追求成功而冲过了头，始终保持着一贯的努力才是最重要的。
相似名人
亚历山大大帝(Alexander the Great)希腊的征服者、马其顿国王及将军，当他于32岁去世前，就已经征服了当时大部分已知世界的领土了。
台湾艺人张艾嘉，走红台港两地，编导、演唱全能，以唱片《童年》、《忙与盲》及电影《最佳拍档》、《最爱》为代表作。
美国编舞家魏德曼(Charles Weidman)，他是现代舞的发明者。
英国电影演员、制作人和导演富比士(Bryan Forbes)，作品有《Stepford Wives》；亦为小说家，著有《远方的笑声》(The Distant Laughter)。
萝丝肯尼迪(Rose Kennedy)约翰、罗伯和艾德华肯尼迪的母亲，她一共育有9个孩子，但是其中5个都死于非命。
奥地利修士和植物学家孟德尔(Gregor Mendel)，是现代基因学的创始人，他首次将遗传的基本原则做有系统的陈述，奠定了现代遗传学的基础。
塔罗牌
大秘仪塔罗牌的第22张是“愚者”。图案是一个人快活地站在悬崖边。有的解释是他十分愚蠢，缺乏理性判断的能力；有的则指出他极端崇尚精神层面，不在乎现实。总括来说就是凭直觉行事，没有拒绝和抵抗的能力；同时，也代表了愚蠢、冲动和虚无。不过宋安蕾之中较成熟的，则会从生命的历练中学取经验，然后成为自己理想中的人。
静思语
任何事件都发生在刹那之间。
优点
活力充沛、勇气十足、追求成功。
缺点
运气不好、压力过大、缺乏自觉。